1. Варгейм

Потоковая платформа: Все стриминговые платформы

Жанр: Политика

На этой неделе вышел пятый и последний эпизод The Wargame, завершающий подкаст о вымышленном моделировании нападения России на Великобританию. В сериале, подготовленном компаниями Tortoise и Sky News и представленном редактором Sky News по вопросам безопасности и обороны Деборой Хейнс, участвуют бывшие высокопоставленные министры, военачальники и дипломаты, исполняющие аналогичные роли в вымышленном британском правительстве, которому поручено отреагировать на кризис. Среди героев - бывший министр обороны Бен Уоллес, изображающий премьер-министра, и бывший министр иностранных дел Джек Стро, который вновь исполняет свою прежнюю роль.

Эпизоды начинаются с довольно сложного вопроса: "Россия знает наши слабости, а знаете ли вы?". - который как нельзя лучше подходит к недавнему, реальному объявлению о том, что Великобритания купит истребители с ядерными боеголовками.

На протяжении всего эпизода британская команда сталкивается с набором ограниченных вариантов действий и вынуждена признать ограниченность британских обычных возможностей. Слушатели получают возможность наблюдать за дискуссиями между ключевыми участниками, которые являются экспертами в своих областях.

Возможно, этот сериал не для тех, кто отчаянно пытается вырваться из грязной атмосферы текущих событий, но это увлекательная передача, которая предлагает вам занять вожделенное место за столом переговоров.

2. Ситуации с Софи и Кристин

Кредиты: PA;

Потоковая платформа: Все платформы потокового вещания

Жанр: Отношения

Хотите глубоко погрузиться в дилеммы свиданий? Если да, то вам стоит послушать новый подкаст автора Софи Гравиа и модели Кристин МакГиннесс "Ситуационные отношения".

Дуэт, который рассказывает о том, как они впервые встретились, в первом эпизоде, отправляет слушателей на американские горки с помощью забавных и странных историй об отношениях, которые принимают неожиданный оборот.

Гравия и Макгиннесс не сдерживаются и делятся своими собственными историями о свиданиях и ситуациях, откровениями и тем, что их отталкивает в отношениях.

Поэтому неудивительно, что их разговоры в подкасте могут переходить от призраков и манер поведения на свиданиях к кошачьему промыслу.

Ведущие размышляют о том, как их писательская деятельность - Макгиннесс также является автором бестселлеров - привела их к новой серии подкастов, а также обсуждают, каково это - быть новичком на сцене знакомств, использовать приложения для знакомств, первые свидания и размышляют над недавними заголовками о ДжоДжо Сиве и Молли Мэй.

3. Подкаст Couch to 5K

Кредиты: PA;

Потоковая платформа: Все потоковые платформы

Жанр: Здоровье и фитнес

Подкаст BBC Sounds Couch to 5K, который ведет ведущая и автор Джованна Флетчер, - отличное место для мотивации и вдохновения, где бы вы ни находились на своем беговом пути.

В последнем выпуске Флетчер беседует с предпринимателем, звездой шоу Dragons' Den и мастером рукоделия Сарой Дэвис MBE о ее отношениях с физкультурой и спортом, о том, как она поняла, что у нее лишний вес, и почему ее врач прописал ей бегать в 5:30 утра.

Дэвис также рассказывает о взлетах и падениях в беге как занятая мама с бизнесом, о том, как бег помогает ей проветрить голову, когда она испытывает стресс, и о том, как прохождение техосмотра помогло сделать бег "частью ее личности".

Перед тем как Дэвис поступила в университет, она хотела выглядеть "подтянутой и сексуальной". Поэтому она заключила договор со своей подругой Софи о более серьезном отношении к здоровью и фитнесу и записалась на Great North Run.

Но после этого опыта, который, по словам Дэвис, укрепил ее уверенность в себе, она не стала продолжать бегать, потому что у нее "были дела поважнее... например, пойти выпить и хорошо учиться".

Дэвис также поговорила с Джованной о том, как приобщить двух своих детей к бегу в середине семестра, и о том, какое влияние это может оказать на них.

Подкаст Couch to 5K - это веселье, отсутствие осуждения и глоток свежего воздуха.

4. Линия помощи родителям

Кредиты: PA;

Потоковая платформа: Все платформы потокового вещания

Жанр: Семейный

Звезда сериала Geordie Shore Холли Хейген-Блайт и диджей BBC Radio 1 Чарли Хеджес считают, что люди недостаточно подготовлены к тому, насколько трудным может быть воспитание детей.

Поэтому одновременно с запуском CBeebies Parenting Хаган-Блайт и Хеджес будут вести совершенно новый подкаст Parenting Helpline, в котором они ответят на животрепещущие вопросы слушателей обо всем - от бессонных ночей до привередливого питания и поддержания родительских отношений.

Дуэт, у которого тоже есть малыши, получит "простые в использовании" советы от экспертов, включая доктора Ранджа Сингха, доктора Марту Дейрос Колладо и доктора Линси Хукуэй, по поводу их родительских дилемм.

В последнем эпизоде к Хаган-Блайт и Хеджес присоединилась Пип Дэвис, также известная как акушерка Пип, которая рассказывает о беременности, родах и о том, как сделать этот опыт как можно более позитивным и полным сил.

Но прежде чем эксперт по тазовому здоровью и мать двоих детей начнет это делать, она расскажет о том, как ее дети устраивали срывы и как она пыталась их переломить.

Дэвис также рассказывает о том, как ей удается выживать среди хаоса в доме и почему воспитание детей похоже на катание на волнах, потому что "в конце тоннеля всегда есть свет".

Parenting Helpline - это отличный еженедельный подкаст для родителей, которые ищут действенные советы.

В центре внимания...

5. Говорящая ерунда

Credits: PA;

Потоковая платформа: Все платформы потокового вещания

Жанр: Окружающая среда

Переработка отходов - это не повод для смеха, если судить по тому, с каким юмором Джеймс Пайпер и Робби Станифорт относятся ко всем вопросам экологии.

В их подкасте Talking Rubbish рассказывается о том, как можно применить принцип "не выбрасывай мусор" в бизнесе, домах и сообществах, в почти 50 эпизодах.

На этой неделе в шоу на примере Гластонбери выясняется, какие фестивали делают успехи в сокращении выбросов углекислого газа, а какие являются лидерами по вредным практикам.

На одном из летних фестивалей есть контейнеры для 14 видов отходов и человек по имени Компост Джон, который заботится о том, чтобы все пищевые отходы получили вторую жизнь вдали от свалки.

Эти ребята разбираются в сортах пластика - от HDPE (молочные бутылки) до LDPE (пакеты для хлеба) - и хотя аббревиатуры могут сбить с толку, они стараются сделать материал доступным и понятным, делясь идеями о том, как небольшие изменения могут привести к большим переменам.

Неудивительно, что они выступают против одноразовых стаканчиков - так что поднимите свою емкость для вторсырья и выпейте за эту пару, которая пытается изменить ситуацию по одному мусорному эпизоду за раз.