В преддверии сезона отпусков, когда жара не собирается спадать, эксперты призывают не забывать о пагубном воздействии ультрафиолета на наши пряди.

Итак, мы узнали у знаменитых трихологов и стилистов, что нужно делать, чтобы защитить волосы от солнца.

Какой вред наносит ультрафиолет?

Ущерб может быть не сразу очевиден, но длительное пребывание на солнце может разрушить ваши волосы.

"Ультрафиолетовые лучи действуют на волосы примерно так же, как отбеливатель", - говорит президент Philip Kingsley и трихолог Анабель Кингсли. "Они окисляют пигмент, разрушают структуру белков и повреждают химические связи, скрепляющие волосы".

Именно поэтому волосы часто осветляются на солнце. Но, несмотря на то, что светлые волосы можно только приветствовать, сухие, ломкие пряди, тусклый цвет и повышенная ломкость также являются последствиями воздействия ультрафиолетовых лучей.

И этим дело не ограничивается. "Кожа головы - это кожа, и она может обгореть, как и любая другая область", - говорит Кингсли. "Солнечные ожоги на коже головы могут вызвать болезненность, шелушение и долгосрочные повреждения, такие как ускоренное старение фолликулов, и даже рак кожи".

"Это одна из самых уязвимых зон", - говорит стилист Виктории Бекхэм и Сиенны Миллер Джейсон Коллиер. "Ультрафиолет разрушает кутикулу, делая волосы пористыми и хрупкими, а если кожа головы горит, вы повреждаете основу здорового роста".

Кто наиболее уязвим к солнечному воздействию?

Никто не застрахован от этого, но некоторые типы волос подвержены большему риску.

"Седые и белые волосы особенно подвержены воздействию ультрафиолета, потому что в них нет меланина, который обеспечивает естественную защиту", - объясняет Кингсли. "Более тонкие волосы также более уязвимы, поскольку они от природы хрупкие".

Химически ослабленные волосы также более восприимчивы.

"Окрашенные волосы особенно быстро тускнеют на солнце, особенно красные и яркие оттенки", - объясняет Коллиер, - "Вьющиеся и кудрявые волосы также страдают, поскольку они от природы более сухие и нуждаются в помощи для удержания влаги в жару".

Кредиты: PA;

В чем разница между ультрафиолетовым и тепловым излучением?

Не обманывайте себя, думая, что ваш обычный термозащитный крем поможет вам на пляже.

"Термозащита предназначена для защиты волос от интенсивных температур - например, фена или выпрямителя, - объясняет Кингсли, - а УФ-защита - это совсем другое".

"Она помогает предотвратить образование свободных радикалов, разрушение протеинов и потерю пигмента под воздействием солнца".

"Вам нужен специальный УФ-барьер, - говорит Коллиер, - примерно как солнцезащитный крем для волос".

Так работает ли SPF для волос на самом деле?

Несмотря на маркетинговую шумиху, волосы не имеют рейтинга SPF так же, как кожа.

"SPF - это показатель защиты кожи, - поясняет Кингсли, - волосы и кожа - совершенно разные ткани: одна живая, другая - нет". Но такие ингредиенты, как УФ-фильтры и абсорбенты, абсолютно точно помогают защитить волокна волос от повреждения солнцем и изменения пигмента".

"Ищите такие ингредиенты, как бензофенон, октиноксат или натуральные УФ-блокираторы, такие как экстракт семян подсолнечника и зеленого чая, - говорит Коллиер. И на солнце пресловутые "силиконы" могут быть не так уж плохи.

"Силиконы могут создавать барьер, а масла, такие как кокосовое или аргановое, помогают сохранить влагу, - объясняет он, - но для надежной защиты выбирайте спрей или крем, специально предназначенный для защиты от ультрафиолета".

Что касается кожи головы, то Кингсли советует использовать невидимый солнцезащитный спрей на всех открытых участках, таких как пробор или места прореживания. В противном случае лучше всего использовать широкополую шляпу.

Кредиты: PA;

Как должен выглядеть ваш летний уход за волосами

Несколько небольших изменений помогут вам сохранить здоровье волос на протяжении всего лета, чтобы осенью не пришлось тратиться на парикмахера.

"Начинайте каждый день с нанесения защищающего от ультрафиолета средства, - говорит Коллиер, - если вы плаваете, перед погружением намочите волосы чистой водой, чтобы уменьшить впитывание хлора, а после снова ополосните их".

Насыщение волос чистой водой перед плаванием может остановить проникновение соли или хлора в волосы, "и всегда мойте волосы шампунем после плавания, чтобы удалить остатки химических веществ", - говорит Кингсли.

Кингсли также рекомендует использовать многослойные средства по уходу за волосами. "Нанесите гидрофобное масло, чтобы запечатать кутикулу [...] используйте еженедельное средство перед шампунем, чтобы восполнить влагу, и защитите пробор с помощью SPF или часто меняйте его положение".

Очень важно также бережно относиться к расчесыванию. "Праздничные волосы легко запутываются, а распутывание узлов приводит к их поломке", - говорит она. Чтобы справиться с этой проблемой, "используйте спрей для укладки и расческу с широкими зубьями".