Ao contornar cautelosamente a curva do trilho rochoso, o meu olhar é imediatamente atraído para a silhueta dramática e recortada de Es Vedrà, que se ergue do sereno Mar das Baleares à minha frente.

Este lendário monólito de calcário em Ibiza é um íman para os turistas devido aos numerosos mitos e lendas que o rodeiam, explica o nosso guia turístico Pablo Léonard, cofundador da Into The Island Ibiza Tours.

Es Vedrà está associado às sereias da Odisseia de Homero e é considerado um dos pontos de energia mais poderosos do planeta, e Pablo revela que este trilho oferece alguns dos melhores, mas pouco conhecidos, pontos de vista.

Este cenário calmo e tranquilo parece estar muito longe dos estereótipos frequentemente associados à reputação de festa de Ibiza. Mas, como Pablo salienta, há muito mais camadas na ilha mediterrânica do que a sua vida nocturna.

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Estamos na tranquila costa sudoeste, longe dos agitados centros de festas, e na quietude do início da manhã, parece que temos a ilha inteiramente para nós.

Para Pablo, que chegou a Ibiza quando era adolescente e agora chama-lhe a sua casa para sempre, a ilha oferece um ritmo de vida mais lento, uma beleza natural de cortar a respiração e uma profunda sensação de paz. Graças ao significado espiritual de Es Vedrà, Ibiza está a tornar-se um destino cada vez mais popular para quem procura bem-estar e quer meditar, recarregar as baterias e restabelecer ligações.

O céu era uma mistura vibrante de tons quentes de laranja, rosa e vermelho às 6h da manhã, quando começámos a nossa caminhada. O nascer do sol é a melhor altura para ver Ibiza em toda a sua glória natural, assegurou-nos Pablo enquanto esfregávamos os olhos e fazíamos o nosso melhor para esconder os bocejos.

Quando entrámos no 4×4 para começar a nossa aventura matinal, dei de caras com um grupo de festeiros que regressava ao nosso hotel - o glorioso Mondrian, que transpira estilo e sofisticação. Representávamos dois estilos de vida muito diferentes que coexistem facilmente na ilha.

Alguém que conhece muito bem os dois lados de Ibiza é a querida radialista e autora britânica Fearne Cotton. A DJ da BBC Radio 2, fundadora e criadora da marca Happy Place, visitou Ibiza pela primeira vez em 2007 para filmar com Dannii Minogue para o The Xtra Fator e apaixonou-se pela energia e pelas pessoas da ilha. Seis anos mais tarde, depois de dar à luz o seu filho Rex, descobriu o seu amor pelo ioga.

Para assinalar este caso de amor de longa data com a ilha, a emissora organizou uma experiência de bem-estar de meio dia em Ibiza: Unplugged com a GetYourGuide, que inclui uma caminhada ao nascer do sol, uma sessão de ioga na praia, um banho de som e um passeio de barco por 40 euros em datas selecionadas em agosto.

"Fazer ioga ao ar livre é maravilhoso, especialmente nas horas mais calmas e madrugadoras", diz Cotton, que esteve na ilha antes da minha visita para fazer os últimos ajustes à digressão.

As caminhadas são outra forma de o radialista conhecer os meandros da deslumbrante paisagem natural de Ibiza.

"Um amigo convidou-me para uma caminhada conduzida por um guia local. Durou cerca de quatro horas e ele mostrou-nos todas as plantas e árvores locais", entusiasma-se. "Apanhámos amêndoas e nadámos no mar ao pôr do sol. Durante esse tempo, fiquei a conhecer melhor a ilha".

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Se Cotton tivesse de resumir Ibiza numa palavra, seria "mágica".

"É naturalmente um lugar mágico. Não se pode realmente articulá-lo; só tem de o experimentar", explica Cotton. "Quer esteja a ir a uma discoteca ou a explorar o lado mais calmo, sente-se essa magia assim que se chega. A parte norte da ilha é acidentada e rural, sem construções, e isso é o paraíso para mim. Está-se rodeado pela natureza, sem edifícios altos e hotéis a obstruir a linha do horizonte."

Depois da nossa caminhada, dirigimo-nos para um retiro matinal de bem-estar, onde tapetes de ioga cor de laranja, lanternas e garrafas de água estão cuidadosamente dispostos num pedaço de floresta tranquilo e sombreado com vista para uma praia isolada. A sessão de 45 minutos de ioga para principiantes reacende a minha paixão pela prática, uma vez que o nosso instrutor dedica algum tempo a verificar cada participante e a oferecer modificações personalizadas.

Fecho os olhos e estico-me bem no tapete durante o banho de som que se segue, para mergulhar completamente nas vibrações dos gongos, taças e sinos.

Quando a praticante do banho de som Josie Danielle, que vive nas montanhas de Ibiza, toca suavemente na minha testa com um diapasão, todos os pensamentos e tensões anteriores são instantaneamente eliminados da minha mente. A sua voz suave, juntamente com as vibrações suaves dos seus instrumentos, cria uma experiência meditativa de corpo inteiro. Apenas o som de lagartos curiosos a correr pelo meu tapete de ioga é suficiente para me trazer abruptamente de volta à realidade.

Uma das melhores formas de descobrir a beleza natural de Ibiza é por mar e, felizmente, a última parte da nossa aventura de bem-estar é um cruzeiro de uma hora e meia à volta da ilha.

No seu elemento, o Pablo assume com entusiasmo o papel de capitão e faz com que a lancha se afaste do porto a toda a velocidade. O zumbido do motor só desaparece quando nos aproximamos de uma enseada escondida de cortar a respiração.

Enquanto deslizo pelas águas cristalinas de cor turquesa, sonho acordada como seria deixar a minha vida agitada em Londres para me tornar professora de ioga e viver nas montanhas de Ibiza com os lagartos travessos.

Ibiza tem uma energia especial e, se procurar nos sítios certos, encontrará um ritmo de vida bonito, mais lento e que alimenta a alma.