Comme le savent tous les parents qui ont vécu l'infâme été post-GCSE, essayer de séparer l'adolescent nouvellement libéré de son téléphone portable se heurte à des hurlements d'indignation alors qu'il se lance dans un tourbillon de socialisation et de demandes d'argent et de levées qui en découlent.

Comme tous ces parents le savent également, la tolérance à cet égard ne dure - au mieux - que 48 heures. Dans notre foyer, il fallait faire un compromis. Nous avons conclu un marché : laisse ton téléphone à la maison pendant une semaine de vacances en famille et nous envisagerons de te laisser aller au festival de Reading.

Pour atténuer la séparation, nous avons décidé d'essayer une nouvelle destination de vacances, le village de surf de Moliets-et-Maa, sur la côte atlantique sud-ouest de la France.

Moliets, à une heure de route au nord de Biarritz, est un paradis de l'aventure pour adolescents et pour toute la famille, avec du surf, une plage de baignade spectaculaire battue par les vagues de l'Atlantique, du canoë et une myriade d'activités terrestres allant du golf aux parcs d'aventure dans les arbres, en passant par le vélo électrique sur un réseau de pistes cyclables réservées à cet effet.

L'idée de Moliets est d'abandonner la voiture et d'utiliser des vélos pour se déplacer, et c'est ce que nous faisons. Notre premier arrêt est la promenade animée menant à la plage, bordée de restaurants et de magasins de surf et bondée de jeunes gens portant leur planche plutôt que leur téléphone. "En fait, c'est plutôt cool ici", dit l'adolescent.

La plage elle-même est une vaste étendue de sable blanc éclatant qui s'étend jusqu'à des vagues suffisamment hautes et puissantes pour que vous soyez reconnaissant à l'équipe de sauveteurs de surf qui surveille la foule, sifflets à l'appui. Il ne s'agit pas d'un bain méditerranéen tiède, mais sans aucun doute du plus grand surf que nous ayons jamais connu et d'une aventure revigorante.

Un peu plus loin, une multitude d'écoles de surf permettent aux novices de s'initier sur des vagues suffisamment importantes pour leur donner de la vitesse.

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Après avoir enfilé une combinaison, nous passons une matinée à apprendre à nous tenir en équilibre sur la planche et à pagayer avec les mains "seulement trois fois - une, deux, trois !" avant de "prendre de la vitesse", notre instructeur se contentant de secouer occasionnellement la tête en signe d'exaspération gauloise dans notre direction.

Nous ne savions pas que le surf était un entraînement aussi complet pour le corps et un long déjeuner pour récupérer s'impose. Moliets tire le meilleur parti de ses produits locaux dans son éventail de restaurants, allant des cafés de surf aux restaurants haut de gamme. Heureusement, la récente étude du français au GSCE s'est prêtée à la traduction des menus, car il n'y avait heureusement pas un mot d'anglais en vue. Nous nous régalons tous d'énormes bols de moules cuites à la vapeur, petites, sucrées et récoltées localement.

Le lendemain, nous nous éloignons de la plage pour partir à l'aventure à l'intérieur des terres, en commençant par l'Adrenaline Parc - une série de parcours d'agilité dans les arbres et de tyroliennes, avec la possibilité de zigzaguer entre les branches supérieures sur des skateboards et des vélos.

L'après-midi, nous retournons sur l'eau, mais cette fois pour une descente de deux heures et sept kilomètres de la rivière La Palue, dans l'arrière-pays de Saint-Michel-Escalus. Le parcours, que nous avons choisi d'effectuer en canoës doubles, est idyllique et d'une beauté à couper le souffle, car il serpente dans une zone protégée de la forêt landaise.

Prêtes pour un moment de complicité mère-fille dans le calme de notre désintoxication numérique, nous nous lançons dans ce qui se révèle être une rivière assez rapide avec des arbres submergés et des ronces en surplomb. Nous passons l'heure suivante à nous disputer furieusement pour savoir qui est responsable du fait que nous nous sommes retrouvées coincées sur la berge ou à l'envers, jusqu'à ce que ma fille menace de "sortir de ce bateau".

Alors qu'une famille allemande souriante passe calmement devant nous, nous décidons de ne plus nous parler du tout et de faire le reste du voyage en respirant profondément et en écoutant le chant des oiseaux.

Le retour à vélo jusqu'à notre hébergement à Villas La Clairière aux Chevreuils fait des merveilles. Nous décidons de dîner à la maison avec des huîtres, suivies de moules, achetées à la Poissonnerie Chez Vincent à Leon et cuites sur une plaque de cuisson incluse dans la cuisine de notre villa, accompagnées de baguettes fraîches et croustillantes, le tout arrosé de vin.

Pendant que nous cuisinons, les enfants s'amusent dans la piscine, rient de leur survie à l'excursion en canoë tout en prenant un bain de soleil et, sans même parler de leurs téléphones, commencent à lire leurs livres.

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Les villas sont situées à côté du terrain de golf de Moliets, relié par des pistes cyclables. Le dernier jour, ma fille et moi - qui nous parlons à nouveau - prenons une leçon pour débutants au practice, tandis que mon mari et mon fils - tous deux golfeurs passionnés - essaient le parcours familial de neuf trous, qui offre juste ce qu'il faut de défi pour les juniors plus expérimentés et beaucoup de plaisir pour tous les deux.

Moliets est l'un des nombreux parcours de la région à être classé dans le Top 100 européen, avec un tracé au milieu des forêts de pins et le long de la côte, l'air marin nous ouvrant l'appétit à l'heure du dîner.

Notre dernier repas a lieu à Un Singe En Hiver, situé en bordure de la place du village et réputé non seulement pour sa célébration des produits locaux, mais aussi pour ses cocktails, son personnel sympathique et sa musique live, ce qui rend la réservation indispensable.

Après un long repas et alors que la soirée se rafraîchit légèrement, nous remontons sur nos vélos et pédalons jusqu'à la plage, qui est déjà parsemée de gens qui sont arrivés avec des pizzas et du vin pour admirer le coucher du soleil. Nous nous asseyons et observons le flamboiement de l'orange qui descend et plonge sous l'horizon, avec le grondement des vagues au loin.

"Je peux avoir ton téléphone ?" demande ma fille, le sourire aux lèvres. "Juste pour prendre une photo.